Wie läuft ein Coaching ab?
Einzelcoaching. Sie vereinbaren ein kostenloses ca. 0,5 stündiges Kennenlern-Gespräch, entweder persönlich oder telefonisch. Dabei können Sie nicht nur mich und meine Arbeitsweise kennenlernen, gemeinsam können wir auch klären, welche Erwartungen Sie an ein Coaching haben. Danach entscheiden Sie sich in Ruhe ob ein Einzelcoaching für Sie in Frage kommt und vereinbaren die entsprechenden Folgetermine. Im Erstgespräch wird auch geklärt, wieviele Sitzungen für Ihr Anliegen in etwa angeraten sind (erfahrungsgemäß zwischen 3 und 5 Sitzungen).
Gruppencoachings und Trainings. Ich coache und trainiere Gruppen und Teams vor allem zu den Themen „Nein-Sagen“, Abgrenzung und Stressreduktion. Falls Sie eigene Themen und Probleme haben, die sie in Begleitung eines Coaches lösen möchten, können Sie sie gerne einbringen. Kontaktieren Sie mich einfach für ein kostenloses Erstgespräch.
Offene Workshops, Vorträge und Trainings. Vor allem zu den Themen „Nein-Sagen“ und Abgrenzung gebe ich in regelmäßigen Abständen Workshops und Vorträge, die offen sind für alle Interessierten. Kommen Sie einfach vorbei und „schnuppern“ Sie unverbindlich in die Welt des Coaching.